Tukea alle kouluikäisen lapsiperheen arkeen

Alle kouluikäinen lapsi kehittyy hurjaa vauhtia vauvasta kouluunlähtijäksi. Hän tarvitsee päivittäistä huolenpitoa, hellyyttä, rajoja ja rakkautta. Vanhempien tulee tukea lapsen kasvua ja kehitystä rohkaisemalla ja antamalla kiitosta yrittämisestään. Lapsen kasvussa ja kehityksessä tai perhe-elämässä voi tulla vastaan erilaisia haasteita ja ihmetyksen aiheita. Näiltä sivuilta löydät tukea alle kouluikäisen lapsiperheen arkeen.

  • Neuvola

    Neuvolatyö on ennaltaehkäisevää ja terveyttä edistävää työtä. Neuvolan palvelut perustuvat tutkittuun tietoon pohjautuviin huolellisesti toteutettuihin määräaikaisiin terveystarkastuksiin ja terveysneuvontaan, joissa huomioidaan yksilöiden ja koko perheiden tarpeet. Lastenneuvolan tehtävänä on edistää lasten ja perheiden terveyttä ja hyvinvointia sekä kaventaa perheiden välisiä terveyseroja. Lastenneuvolassa muun muassa tuetaan vanhemmuutta ja parisuhdetta sekä seurataan lapsen fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista kasvua ja kehitystä sekä huolehditaan kansallisen rokotusohjelman mukaisten rokotusten antamisesta lapsille. Lastenneuvolan tärkeä tehtävä on havaita lapsiperheiden erityisen tuen tarpeet mahdollisimman varhaisessa vaiheessa ja järjestää heille oikea-aikainen, riittävä tuki.

    Linkki Simon neuvolapalveluihin.

  • Ehkäisy- ja seksuaaliterveyspalvelut

    Ehkäisyneuvolassa tarjotaan yksilöille ja pareille raskaudenehkäisyneuvontaa ja mahdollisuutta saada itselleen sopiva ehkäisymenetelmä. Raskauden ehkäisyneuvonta pitää sisällään kokonaisvaltaisen seksuaaliterveyden edistäminen sekä seksuaalikasvatuksen antamisen. Ehkäisypalvelujen tarkoituksena on edistää yksilön ja parin terveyttä tukemalla ja tarjoamalla neuvoja terveyteen, ihmissuhteisiin ja seksuaalisuuteen liittyvissä asioissa. Raskauden ehkäisypalvelujen lisäksi ehkäisypalvelujen piiriin kuuluvat myös muut seksuaaliterveyttä edistävät palvelut, kuten seksuaalisuutta ja parisuhdetta koskeva neuvonta, myönteisen seksuaalisuuden edistäminen seksuaalikasvatuksen avulla, hedelmällisyysneuvonta, seksitautien ehkäisy, seksuaaliväkivallan ehkäisy, seksuaalisen suuntautumisen ja sukupuolen kokemisen ilmaisun tukeminen sekä seksuaali- ja lisääntymisterveyteen liittyvä muu neuvonta.

    Linkki ehkäisy- ja seksuaaliterveyspalveluihin.

  • Varhaiskasvatus

    Simossa varhaiskasvatusta järjestetään päiväkodeissa ja tarvittaessa hoitajan tai lapsen kotona tapahtuvassa perhepäivähoidossa. Jokaiselle lapselle laaditaan henkilökohtainen varhaiskasvatussuunnitelma.

    Varhaiskasvatus on hoidon, kasvatuksen ja opetuksen muodostama kokonaisuus, jossa painottuu pedagogiikka. Varhaiskasvatus on keskeinen lapsia ja heidän vanhempiaan koskeva palvelu, johon suurin osa lapsista osallistuu ennen oppivelvollisuutta. Lapset tuovat varhaiskasvatukseen mukanaan aiemman elämänkokemuksensa, jossa merkittävänä tekijänä ovat huoltajien ja lasten väliset vuorovaikutus- ja kiintymyssuhteet. Henkilöstön tehtävänä on luoda luottamuksellinen suhde lapseen. Sovittaessa lapsen varhaiskasvatuksen tavoitteista avoin, arvostava ja tasavertainen kohtaaminen on tärkeää.

    Linkki Simon varhaiskasvatuspalveluihin.

  • Esiopetus

    Esiopetus muuttui velvoittavaksi 1.8.2015 alkaen ja lapsi on velvoitettu osallistumaan esiopetukseen peruskoulua edeltävänä vuonna. Simossa esiopetuksessa noudatetaan seudullista esiopetussuunnitelmaa, joka pohjautuu valtakunnallisiin perusteisiin. Opetuksen yhteiset tavoitteet ovat: ilmaisun monet muodot, kielen rikas maailma, minä ja meidän yhteisömme, tutkin ja toimin ympäristössäni sekä kasvan ja kehityn. Esiopetusta tarjotaan Simon ja Maksniemen päiväkodeissa ja tarvittaessa erillisissä ryhmissä päiväkotien yhteydessä. Esiopetus on maksutonta.

    Linkki Simon esiopetuksen sivuille.

  • Sosiaalipalvelut

    Lapsella ja perheellä on viipymättä oikeus saada lapsen terveyden tai kehityksen kannalta välttämättömiä palveluita tuen tarpeen mukaisesti. Kaikissa lasta koskevissa sosiaalihuollon toimissa on ennen kaikkea huomioitava lapsen etu ja kuunneltava lasta ikä- ja kehitystaso huomioiden. Lapsen tai perheen tarvitessa sosiaalihuollon palveluita tehdään palveluntarpeen arviointi tuen tarpeen kartoittamiseksi yhdessä perheen kanssa.

    Linkki perheiden sosiaalityön sivuille.

  • Kasvatus- ja perheneuvonta

    Kasvatus- ja perheneuvonta on matalan kynnyksen palvelu, jonka asiakkaaksi tullaan yhteistyötahon ohjaamana tai oma-aloitteisesti. Toimintaa ohjaavina periaatteina ovat luottamuksellisuus, maksuttomuus, asiakaslähtöisyys, työskentelytavoista yhdessä asiakkaan kanssa sopiminen sekä tarpeen mukainen yhteystyö muiden tahojen kanssa. Kasvatus- ja perheneuvonnan ydintehtävät ovat vanhemmuuden tukeminen, lapsen ja nuoren kasvun ja kehityksen tukeminen, pari- ja perhesuhteiden tukeminen sekä asiantuntija-apu. Kemin perheneuvola palvelee Kemin, Keminmaan ja Simon asukkaita.

    Linkki kasvatus- ja perheneuvonnan sivuille.

  • Perhetyö

    Perhetyö tukee vanhemmuutta, ohjaa lasten hoidossa ja kasvatuksessa, ohjaa kodin arjen ja arkirutiinien hallintaan, vahvistaa perheen toimintakykyä, tukee perheen vuorovaikutustaitoja ja perheen sosiaalisen verkoston laajentamista. Perhetyön tavoitteena on tukea lapsiperheitä riittävästi mahdollisimman varhaisessa vaiheessa ja ehkäistä perheiden ongelmien kasvamista, syrjäytymistä ja esimerkiksi lastensuojelun tarvetta.

    Linkki Simon perhetyön sivuille.

  • Lapsiperheiden kotipalvelu

    Kotipalvelu on konkreettista apua perheenne arkeen, kuten apua lastenhoitoon, ruuan valmistukseen, vaatehuoltoon, siivoukseen ja muihin kotiaskareihin. Kotipalvelua voi hakea, jos perheenne aikuisten toimintakyky on jostain syystä alentunut tai erityisen perhe- tai elämäntilanteen perusteella. Kotipalvelulla turvataan lapsen/ lasten hyvinvointi, jos se ei ole muuten mahdollista.

    Linkki lapsiperheiden kotipalvelun sivuille.

  • Vammaispalvelu

    Vammaisilla henkilöillä on oikeus yhdenvertaisuuteen, osallisuuteen ja syrjimättömyyteen sekä tarvittaviin tukitoimiin ja palveluihin. Erityispalveluja järjestetään, kun yleisten palvelujen apu ei riitä ja tavoitteena on tukea vammaisten henkilöiden toimintakykyä sekä omatoimisuutta ja selviytymistä jokapäiväisestä elämästä.

    Linkki Simon vammaispalvelun sivuille.

  • Terveyskeskus

    Terveysasema on ensisijainen hoitopaikkasi kiireellisissä ja kiireettömissä asioissa. Ota yhteyttä terveysasemaan, jos tarvitset apua sairastumisen tai loukkaantumisen vuoksi. Terveysasemalla saat apua myös perussairauden hoitoon. Tilanteita, joita hoidetaan terveysasemalla kiireellisinä ovat esimerkiksi pienemmät tapaturmat, infektio-oireet ja akuutit mielenterveyden ongelmat.

    Simon terveysasemalta saat seuraavia perusterveydenhuollon palveluja:

    • lääkäri- ja hoitajapäivystys
    • lääkärin vastaanotto
    • hoitajan vastaanotto
    • laboratorion näytteenotto
    • neuvolapalvelut
    • fysioterapia
    • puheterapia
    • toimintaterapia
    • suun terveydenhuolto
    • mielenterveys- ja päihdepalvelut
    • psykologin vastaanotto
    • työterveyshuollon palvelut

    Linkki Simon terveyskeskuksen sivuille.

  • Suun terveys

    Alle kouluikäiselle on järjestettävä suuhygienistin, hammashoitajan tai tarvittaessa hammaslääkärin tekemä suun terveystarkastus lapsen ollessa 1- tai 2-vuotias, 3- tai 4-vuotias ja 5- tai 6-vuotias. Tämän lisäksi terveydenhoitaja arvioi suun terveyttä kertaalleen lastenneuvolaiässä. Vanhempien tehtävä on huolehtia lasten hampaiden puhdistamisesta kaksi kertaa päivässä fluorihammastahnalla ja ksylitolituotteiden käyttö.

    Linkki Simon suun terveyden sivuille.

    Suun terveyden edistämisen ohjeita:

    0-2 -vuotiaat

    2-4 -vuotiaat

    5-7 -vuotiaat

    Aikuiset

    Isovanhemmat

  • Puhe-, toiminta- ja fysioterapia

    Puheterapia on lääkinnällistä kuntoutusta sisältäen tutkimusta, kuntoutuksen suunnittelua ja järjestämistä, jota voi antaa vain Valviran laillistama puheterapeutti. Puheterapian tavoitteena on auttaa lasta saavuttamaan mahdollisimman hyvä lapsen iänmukaisia tarpeita vastaava kielellinen ja kommunikatiivinen toimintakyky leikinomaisin menetelmin. Puheterapiaa voidaan toteuttaa yksilö- tai ryhmäkuntoutuksena tai molempina.

    Linkki kotihoidossa olevien alle kouluikäisten lasten puheterapiaan.

    Toimintaterapia on yksi kuntoutuksen muoto, jota saa toteuttaa vain laillistettu kuntoutusalan ammattilainen. Sen tavoitteena on antaa yksilölle omatoimisia selviytymiskeinoja oman elinympäristön arkisiin tilanteisiin. Toimintaterapian tarvetta ja toimintakykyä arvioidaan muun muassa testeillä, haastattelemalla ja havainnoimalla. Toimintaterapia voi olla yksilö- tai ryhmäterapiaa.

    Linkki Simon terveyskeskuksen toimintaterapiaan.

    Fysioterapia on asiakaslähtöistä, näyttöön perustuvaa moniammatillista yhteistyötä asiakkaan sekä muiden asiakkaan hoitoon ja kuntoutukseen osallistuvien asiantuntijoiden kanssa. Fysioterapian tarkoituksena on työ- ja toimintakyvyn tukeminen ja edistäminen sekä erilaisten tuki- ja liikuntaelinsairauksista johtuvien rajoitteiden ennaltaehkäiseminen.

    Linkki fysioterapiaan.

  • Mehiläinen Länsi-Pohjan palvelut

    Länsi-Pohjan sairaanhoitopiirin palveluihin kuuluvat Mehiläinen Länsi-Pohjan alueen väestölle tuottamat ihmisläheiset ja laadukkaat terveydenhuoltopalvelut. Erikoissairaanhoitoon tarvitsee lähetteen perusterveydenhuollosta. Länsi-Pohjan keskussairaalassa palvellaan mm. seuraavissa yksiköissä: akuuttiklinikka- ja kiirevastaanotot sekä lastenklinikka.

    Linkki Mehiläinen Länsi-Pohjan sivuille.

  • Mielenterveyspalvelut

    Lasten mielenterveysongelmista voi kertoa esimerkiksi muuttunut käytös, sulkeutuneisuus tai käyttäytymishäiriöt. On tärkeää, että näihin ongelmiin puututaan varhain. Lastenpsykiatrisessa hoidossa huomioidaan aina yksilöllisesti lapsi ja perhe sekä lähiympäristö. Hoito on usein pitkäaikaista erilaisine hoitomuotoineen. Hoidon keskeinen tavoite on auttaa lasta löytämään parempia keinoja ilmaista tunteitaan ja toimia haastavissa tilanteissa sekä lisätä ympäristön aikuisten kykyä ymmärtää lapsen oireilun taustaa.

    Ihmisen elämäntilanteet ja kokemukset muuttuvat, mikä vaikuttaa yksilön henkisiin voimavaroihin. Yksilön hyvinvoinnin perustana on hyvä mielenterveys. Se vahvistaa kykyä toimia muuttuvissa tilanteissa ja auttaa sietämään ajoittaista ahdistusta sekä elämään väistämättä kuuluvia vaikeita asioita. Tilapäinen mielenterveyden kuormittuminen ja henkinen pahoinvointi on normaalia erilaisissa elämänvaiheissa, jolloin henkilön mieliala, tunteet, ajatukset tai käytös haittaavat toimintakykyä tai ihmissuhteita tai aiheuttavat kärsimystä. Tärkeää on kertoa voinnistasi jollekin läheiselle, esimerkiksi puolisolle, ystävälle, terveydenhoitajalle ja hakea tukea ja apua tilanteeseen.

    Linkki mielenterveyspalveluiden sivuille.

  • Sähköiset palvelut

    Digiklinikalla saa nopeasti apua terveyteen liittyviin asioihin ympäri vuorokauden ympäri vuoden ilman erillistä ajanvarausta. Digiklinikan etävastaanotolla voi lähettää hoitajalle tai lääkärille kysymyksen sekä tarvittaessa kuvia. Digiklinikalle voi olla yhteydessä missä tahansa terveyteen liittyvässä asiassa. Yleisimmät yhteydenotot liittyvät lieviin ylähengitystieinfektioihin, lieviin virtsatietulehduksiin ja vatsasuolikanavantulehduksiin, ihottumiin ja ihomuutoksiin, allergiaoireisiin, silmätulehdusoireisiin, akuuttiin selkäkipuun sekä reseptien uusintaan ja samalle lääkärille kontrollikäyntiin.

    Linkki digiklinikalle.

    Omakanta on palvelu, jossa voit tarkastella omia terveystietojasi, kun tietosi on tallennettu Potilastiedon arkistoon ja reseptejäsi, kun sinulle on määrätty lääkkeitä sähköisesti. Omakannassa voit myös pyytää reseptin uusimista, hallita omien terveystietojesi luovutukseen liittyviä suostumuksia ja kieltoja sekä tallentaa elinluovutus- ja hoitotahdon.

    Linkki Omakantaan.

    Kaikkiin laboratorio Nordlab:n näytteenottopisteisiin tarvitaan aina lähete. Ajan voit varata sähköisesti tai puhelimitse mikäli sähköinen ajanvaraus ei jostain syystä onnistu.

    Linkki laboratorion ajanvaraukseen.

    Suomi.fi -verkkopalvelusta löytyy tietoa eri elämäntilanteisiin ja saatavilla oleviin palveluihin sekä toimintaohjeita asioiden hoitamiseen. Tunnistautuneena Suomi.fi -palveluun voit viestiä viranomaisten kanssa, antaa ja pyytää valtuuksia sekä tarkistaa omat rekisteritietosi, voit esimerkiksi pyytää kopioita potilaskertomuksestasi tai potilaskertomuksesi lokitietoja.

    Linkki Suomi.fi -palveluun.

  • Seurakunta

    Simon seurakunta järjestää monenlaista toimintaa lapsiperheille ja lapsille. Seurakunta järjestää toimintaa ja tekemistä pikkulapsiperheille tarjoten myös tukea kotien kristilliseen kasvatukseen.

    Linkki Simon seurakunnan lapsiperheiden sivuille.

  • Järjestöjä ja kohtaamispaikkoja

Tasapainoa arkeen -opas

Oulun ammattikorkeakoulun toimintaterapeuttiopiskelijat tekivät opinnäytetyönään oppaan vanhemmille lapsiperheen toiminnallisen tasapainon tukemiseksi.

Linkki Tasapainoa arkeesi -oppaaseen.

Pyydä apua

Pyydä apua on lapsille, nuorille ja perheille suunnattu palvelu, jossa kuka tahansa voi pyytää apua tai jättää yhteydenottopyynnön omaan tai läheisensä tilanteeseen liittyen. Sinun ei tarvitse etsiä, mistä saat apua, vaan nappia painamalla avunpyyntö ohjautuu juuri oikealle taholle. Palveluun vastaavat työntekijät lasten, nuorten ja perheiden palveluista 1-2 arkipäivän aikana.